고혈압예방1

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  고혈압 초기증상 체크리스트 고혈압은 현대인에게 매우 흔한 질환이며, 심각한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 그러나 많은 사람들이 고혈압의 초기 증상을 인식하지 못하거나 간과하는 경우가 많습니다. 따라서 오늘은 고혈압 초기증상을 체크할 수 있는 리스트와 이를 예방하기 위한 방법에 대해 소개하겠습니다. 이를 통해 여러분이 자신의 건강 상태를 점검하고, 필요한 조치를 취할 수 있도록 도와드리겠습니다.1. 고혈압이란 무엇인가?1.1 고혈압의 정의고혈압, 즉 고혈압증은 동맥의 혈압이 지속적으로 높은 상태를 의미합니다. 일반적으로 수축기 혈압이 130mmHg 이상, 이완기 혈압이 80mmHg 이상일 때 고혈압으로 진단됩니다. 고혈압은 심장병, 뇌졸중, 신장 질환 등 다양한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 조기에 인지하고 관리하는 것이 중요.. 카테고리 없음 2024. 10. 24.